kraftund Lebensfreude tanken jenseits des Äquators
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kraftund Lebensfreude tanken jenseits des Äquators

Na,Habt ihr mich vermisst? Ich war ja jetzt ganz schön lange unterwegs und ich muss sagen, es war gut. Und ich möchte diesen Beitrag dazu nutzen, euch mitzunehmen auf eine Reise in ein touristisch wenig bis gar nicht erschlossenes Land, nämlich nach Angola, die erste Station, und dies relativ zeitnah zum Welttag der Behinderungen am…

Man in Blue and Brown Plaid Dress Shirt Touching His Hair
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5 Fehler, die mich so gestresst haben, dass ich schwer krank wurde, die aber viele auch machen

Oft sind es die kleinen, scheinbar harmlosen Dinge in unserem Alltag, die unsere emotionale Gesundheit am meisten beeinträchtigen. Während wir uns auf große Lebensereignisse konzentrieren, schleichen sich unbemerkt Gewohnheiten ein, die unser seelisches Gleichgewicht stören. Welche alltäglichen Verhaltensweisen deiner emotionalen Gesundheit schaden und wie du gegensteuern kannst, verraten wir dir hier! #1 Du unterdrückst deine…

die ersten ins Schritteins neue Leben

die ersten ins Schritteins neue Leben

meine ersten Schritte nach der Lähmung habe ich in einem Therapiegerät names „Lokomat“ gemacht dort helfen Elektomotoren di Beine zu bewegen. der Schlauch aus Meiner Nase ist von einer Magensonde, da die Lähmung auch meinen Schluckmechanismusund Sp betrofffen hat Da iuch nich selbständig esssen konnnte wurde ich am Anfabk über eine Magensonde ernährt die durch…

studie belegt Erfahrungswert:Warum Sport besonders in schwierigen Zeiten gut tut
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studie belegt Erfahrungswert:Warum Sport besonders in schwierigen Zeiten gut tut

Sport und Bewegung haben mich mein ganzes Leben lang begleitet und waren immer eine positive Kraft in meinem Leben. Besonders in schwierigen Zeiten, wie nach meiner Erkrankung, hat sich der Sport als wahres Wundermittel erwiesen. In diesem Artikel erfährst du, warum Sport auch dir helfen kann und wie ich durch den Sport meine Depressionen überwinden…